“三减三健”是国家倡导的全民健康生活方式核心内容，“三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。简单的生活小改变，就能有效预防高血压、糖尿病、高血脂、骨质疏松等常见慢性病，守护全家人的身体健康。
来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心
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